リスクリダクション [コラム]海外ではアトピーにおけるカンジダ対策は常識 アレルギー症状において腸内環境が重要視される一方、「カンジダ」という菌自体も非常に注目されています。実は、海外ではカンジダの害は古くから知られ、口角炎や食道炎、女性の膣炎など多くの症状に関わることが分かっていて、食事による対処法やサプリメン... リスクリダクション
リスクリダクション 自律神経とアトピー [痒みの発生に関わる自律神経の働き]アトピーの改善に重要であると考えられるアクションとして、腸内環境以外にもう1つ挙げられるものがあります。それが、自律神経バランスの調整です。アトピー性皮膚炎の痒みは、1日中痒いということはあまりなく、夕方... リスクリダクション
リスクリダクション 炎症を抑える栄養素を積極的にとる 腸内環境の改善はアレルギー体質の改善に有効ではありますが、しかしながら、時間がかかります。気長に取り組まなければなりません。一方で、炎症を抑える働きがある栄養素も次々に発表されています。このような栄養素を積極的に摂ることも心がけるといいでし... リスクリダクション
リスクリダクション 腸内環境で注目すべきもう一つのポイント「消化液」 腸内細菌叢は、食べ物の内容によって大きく影響をうけます。しかし、腸内細菌叢が直接出会うのは食べ物そのものではありません。咀嚼されたうえ、さらに様々な消化液が加わってドロドロになった混合物です。私たちは食べ物を飲み込んでしまったあとの消化の様... リスクリダクション
リスクリダクション 腸からのアプローチにおいて重要なポイント:腸内細菌叢 腸管内は腸管壁から分泌された粘液に覆われています。ここに家族との接触や食べ物などを介し、腸管内で生きていける菌が棲みつきます。やがて多くの細菌がひしめくように繁殖して、腸内細菌叢を形成します。健全な腸内細菌叢を育んだ腸管内では、食べ物の消化... リスクリダクション
リスクリダクション イチゴ 近年、品種改良で多くの品種が登場しているイチゴ。ビタミンCが多く、価格も手頃なのでぜひ日頃から利用したい食物ですね。ところで、イチゴは通常、「果物」として販売されている、と思いますが、厳密に言うと果物とは果樹になるものを言うそうで、そういう... リスクリダクション
アトピー性皮膚炎の医療 【Column】免疫のしくみの解明がアレルギーの改善に繋がる 「免疫」という言葉が生まれたのは、ジェンナーによる種痘の成功にあたりますが、最初はまさに字のごとく、疫病を免れるしくみや、それに繋がる医術を指していました。 しかし、その後、多くの発見を経て、現在、「免疫」とは、生物が自らの生命活動を維持す... アトピー性皮膚炎の医療